Иногда мы забываем о том, что мы являемся самыми важными людьми в нашей жизни. Умение сказать нет, когда что-то вам не нравится еще не делает вас эгоистом. Вы должны начать ценить себя!

Бывает, что мы не придаем особого значения такой важной вещи, как самооценка. Уверены, что вы точно знаете, что нужно вашей семье и близким. Вы чутко реагируете на потребности вашего партнера, ваших родителей и детей каждый день, потому что любите их и заботитесь о них.

Теперь подумайте, вы также беспокоитесь каждый день о том, что нужно именно вам? Иногда это сложно. На самом деле, многие люди склонны думать примерно так: «если другим хорошо, то и я в порядке».

Совершенно очевидно, что дарить счастье другим, а также заботиться об их безопасности и всех их потребностях, имеет первостепенное значение. Тем не менее, мы никогда не должны забывать, что мы также заслуживаем того, чтобы позволять себе некоторые вещи, заботиться о себе, прислушиваться к своим потребностям…

Наслаждение нашей личностью, нашим пространством и временем, результатом чего является чувство собственного достоинства и высокая самооценка, все это имеет первостепенное значение, и сегодня мы приглашаем вас задуматься об этом вместе с нами.

Мои потребности, твои потребности

В одной из наших статей, мы писали о «синдроме Венди«. В популярной психологии термин «Венди» применяют к любому человеку, который характеризуется следующими особенностями поведения:

Готов услужить другим в любое время дня и ночи, отдавая приоритет своему партнеру или семье, а не самому себе.

Забота, удовлетворение всех потребностей других, делает счастливым человека с «синдромом Венди». С одной стороны, это устраивает остальных, и, в то же время, это его основной способ показать свою любовь.

Рано или поздно наступает момент, когда такой человек осознает, что он щедро предлагает всего себя, не получая ничего взамен. Самооценка таких людей очень хрупкая и, вместе с тем, они боятся быть покинутыми и перестать быть «полезными» для других.

Вполне возможно, что в вашем случае вы еще не достигли этих крайностей. Тем не менее, очень часто мы можем чувствовать себя в нашей повседневной жизни следующим образом:

У вас ощущение того, что вы «в ловушке«. У вас есть работа, но, в то же время, вы еще выполняете кучу обязанностей дома, занимаясь детьми, и, возможно, даже родителями или другими пожилыми родственниками.

Каждый день от вас ожидают одного и того же: что вы будете одинаково усердно выполнять свои задачи и что ваше физическое и эмоциональное состояние никогда не изменятся. Вы та женщина, которая всегда находится на службе у других, делая это с любовью и полной открытостью.

Другие же, кажется, не понимают, что у вас совершенно нет «времени для себя«. Они абсолютно уверены, что вы счастливы, выполняя каждую задачу, обделяя себя свободным временем, чтобы помочь всем, кто просит вас об этом.
Когда наступает ночь вы сожалеете, что не нашли ни минутки для себя, и вы закрываете глаза от усталости, думая, что на следующий день вас снова ждут те же обязанности.

Если вы придерживаетесь этого типа поведения в течение долгого времени, вы рискуете впасть в состояние тревоги. Ваш разум может и планирует на каждый день все эти задачи, но ваше тело может не успевать с ними справляться.

Нервозность, усталость, и уровень кортизола в крови начинают сказываться на вашем физическом здоровье. А что касается вашего эмоционального равновесия, вы рано или поздно поймете, что построили своего рода тюрьму, из которой вы не знаете, как выйти.

Предлагаем вам попробовать следующие стратегии поведения.

Теперь вы главный герой!

«Когда вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то, что вам действительно нужно». Подумайте над этой фразой и примените ее к своей жизни. Сейчас мы расскажем вам, как именно это сделать.

Позволить себе то, что вы заслуживаете, это не значит быть эгоистом.

• Многие придерживаются ошибочного представления о том, что иметь высокую самооценку, значит быть эгоистом и думать лишь только о себе. Нет ничего более далекого от реальности.
• Первое, что вы должны понять, это то, что все мы заслуживаем того, чтобы быть счастливыми. Если в вашей жизни преобладают стресс и тревога, из-за того, что вы всегда в первую очередь заботитесь о других, и лишь потом о себе, то, в конце концов, вы заболеете.

Что даст вам это беззаветное служение близким? Ничего. Так что поймите, что позволить себе то, что вы заслуживаете, подразумевает некий комплекс действий:

• В течение дня вы должны посвятить, по крайней мере, два часа только себе. Потратьте их на то, что делает вас счастливыми, что позволяет отвлечься и способствует вашему личностному росту.
• Научитесь говорить нет. И делая так, говоря вслух ваше мнение и заявляя о ваших потребностях, вы не становитесь эгоистом. Вы реалист. Если вы не хотите делать то, что попросила ваша сестра или друг, просто скажите об этом прямо. Если вы не хотите делать то, о чем вас просит ваш партнера, скажите ему об этом. Искренность поможет вам сбросить лишний груз ответственности.

Наслаждаться тем, что вы действительно заслужили, и быть свободной.

• В тот момент, когда вы начнете наслаждаться тем, что позволили себе, вещи вокруг вас начнут меняться. Почему? Потому что вы узнаете лучше себя, потому что вы будете ценить себя, ваша самооценка будет расти, и вы поймете, чего вы стоите. Это то, чего вы заслуживаете.
• Если другие не понимают, чего вы стоите, покажите им это. Вы не только в состоянии заботиться о них, служить им и любить их. Вы также можете любить себя и заботиться о своем собственном личностном росте.

Начните прямо с сегодняшнего дня ценить себя немного больше. Ищите ваше пространство для релаксации, занимайтесь своими хобби, обогащайте свои социальные отношения и всегда помните о том, что вы играете важную роль в истории вашей жизни. Теперь вы главный герой!

пневмодолото

Пескоструйный аппарат

Один из важных этапов литейного производства – распаковка отливки. Для этого, на первый взгляд небольшого, этапа Вам потребуется много оборудования. Давайте разберемся, зачем оно нужно и почему не стоит пытаться на нем сэкономить.

Предварительная распаковка производится с помощью пневмодолота. Хорошее пневмодолото позволяет экономить до 30% времени при обработке и исключает повреждения: деталь не подвергается ударным нагрузкам. Не стоит отказываться от пневмодолота, разбивая паковочную массу молотком. Один неточный удар – и литье будет испорчено. Псевдоэкономия обернется дополнительными расходами, потраченными нервами и временем, потерей репутации.

Обязательное условие - проводить распаковку в закрытом боксе. Поверьте, Ваше здоровье того стоит! Кварцевая пыль – одна из самых агрессивных и вызывает силикоз – серьёзное заболевание органов дыхания. Начальные формы силикоза нередко появляются уже через 5 - 10 лет работы, а иногда и через 2 - 3 года. Если нет возможности использовать бокс, для работ пневмодолотом подойдет пескоструйка.

Окончательная распаковка производится в пескоструйном аппарате с циркуляционной и модульной подачей абразива. Чем выше производительность циркуляционного проектора, тем лучше. Труднодоступные места отливки, например, внутри коронок или матриц замковых креплений, обрабатываются из карандаша струйного модуля.

Чтобы длительно работать без перезагрузки абразива, пескоструй должен иметь вместительный бункер. Поэтому компания АВЕРОН предлагает циркуляционные пескоструйные аппараты серии МЕГА. Благодаря улучшенной конструкции бункера в АПО МЕГА обеспечивается действительно бесперебойная циркуляция песка.

Улучшенная защита смотрового стекла, а также возможность самостоятельного его изготовления и оперативной замены – это также отличительная черта АПО МЕГА. Дополнительная корзина для крупных отходов позволяет смести весь крупный мусор и обеспечивает бесперебойную работу циркуляционной системы пескоструйки. Корзина легко вынимается для очистки и так же легко и устанавливается обратно.

АПО 1.2 МЕГА: 2 струйных модуля тонкой очистки, блок воздухоподготовки (редуктор, фильтр, монометр), твердосплавное сопло ТС 3.0 М. Бесперебойная циркуляция песка (благодаря конструкции бункера); улучшенная защита смотрового стекла, а также возможность оперативно его изготовить и заменить; дополнительная корзина для крупных отходов (легко вынимается для очистки). Комплектуется обдувочным соплом СО 1.0 и пневмоэлектрическим коммутатором ПЭК 1.1.

Пескоструйный аппарат и бокс должны быть оборудованы пылесосами, а при больших объемах литья – предварительными фильтрами. Отлично подойдут: пылесос ПВУ 5.0 и фильтр-циклон АФЦ 1.0. Фильтр-циклон задерживает до 95% пыли, при этом пери-од обслуживания пылесоса увеличивается в 5-10 раз. Кроме того, фильтр-циклон чистить гораздо проще, чем пылесос. Для очистки циклона достаточно высыпать пыль из емкости, для очистки же пылесоса требуется выхлопать фильтры, постирать волоконный фильтр или заменить фильтры в случае износа.

Для исправления дефектов литья и починки рекомендуется оснастить литейную лабораторию микроимпульсным сварочным аппаратом Молния 2.2, который позволяет исправлять линейный баланс литья без разрезания каркасов и сваривать разрезанные каркасы и их части из любых зуботехнических сплавов в любых сочетаниях.

Великолепный лайф-коучинг Лайоннет Анни

Делайте то, что вам действительно нравится

Делать то, что нравится (или любить то, что делаешь), представляется чем-то вроде невероятной роскоши. Но истина гласит, что вы не сможете преуспеть в том, что вам по-настоящему не нравится. Поэтому если вы не любите свою работу – бросайте ее. Вместо этого сосредоточьтесь на задачах, реализация которых требует применения ваших подлинных талантов и способностей, и вы перестанете замечать, как летит время. Необходимое условие успеха – это ощущение счастья от того, чем занимаешься. Если вы просто смотрите, как жизнь проходит мимо, то пора проснуться и что-то в ней изменить. Спросите себя:

Что я должен сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?

Как преодолеть пропасть между имеющимся и желанным?

Что вам по-настоящему нравится делать?

Итак, как понять, что вам на самом деле нравится и что вам удается? Что делает вас счастливыми, привносит радость в вашу жизнь? Не озирайтесь вокруг, лучше загляните внутрь себя, осознайте, что волнует вас и наполняет энергией.

Составьте список из десяти пунктов и перечислите, что доставляет вам удовольствие. Может быть, вы любите слушать музыку, проводить время с любимыми людьми? Или вам нравится ходить в театр, читать интересные книги, свернувшись клубком на диване, вести дневник, общаться с детьми, творить, помогать другим…

Что доставляет мне удовольствие

Возможно, вы не сознаете этого, но ваши любимые занятия – это ключ к вашим подлинным, природным талантам и способностям. Очень важно обнаружить в себе возможности, которые вы почему-либо не используете. Они – сущностная составляющая вашей личности. Когда вы сознаете, в чем действительно сильны, и делаете то, что любите, перед вами открываются новые перспективы, а жизнь принимает новый оборот.

Знайте свои сильные стороны

Мы очень часто слишком скромны или не уверены в себе, чтобы осознать свои сильные стороны. Но для того чтобы развиваться, необходимо понимать, какими талантами обладаешь. Спросите себя: что у меня на самом деле получается лучше всего? Если вы действительно не можете ничего вспомнить, подумайте, что вам нравилось делать в детстве. Что доставляло вам радость, кем вы всегда мечтали стать? Вспомните, что хорошего говорили вам учителя. Поинтересуйтесь у родителей и друзей детства – может быть, они помнят, что вам нравилось? Соберите все ключи к своему сердцу, какие сможете найти. Вы ищете настоящее сокровище – тайную пещеру, где зарыты ваши таланты и способности.

Пополняйте список и наслаждайтесь процессом познания собственной сущности.

Из книги Хватит ныть, выше голову! автора Уингет Ларри

ДЕЛАЙТЕ ВСЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ Все животные, кроме людей, знают, что главная цель жизни – получать удовольствие. Самуэль Батлер Я догадываюсь, что в вашей жизни меньше радости, чем должно быть, и конечно намного меньше, чем могло бы быть. Если вы такой же, как и большинство

Из книги ПЛАСТИЛИН МИРА, или курс «НЛП-практик» как он есть. автора Гагин Тимур Владимирович

Субмодальности «нравится» и «не нравится», или Не пойму я вас, Ивановых Ей рано нравились романы. Они ей заменяли все. Пушкин Теперь представьте себе то, что вам нравится. И что не нравится.Будет легче, если эту работу усложнить. Взять несколько объектов, которые нравятся,

Из книги Дитя удачи, или Антикарма. Практическое руководство по модели везения автора Григорчук Тимофей

«Нравится - безразлично - не нравится» Сейчас ваша задача - взять некоторые области: еда, профессиональная деятельность, общение с противоположным полом, хобби, отдых, чтение газет, компьютерные игры, - а потом вычленить для себя какие-то общие критерии, по которым вы

Из книги 44 совета по достижению успеха автора Правдина Наталия Борисовна

Делайте все с удовольствием Старайтесь жить с удовольствием. Делайте все с удовольствием. Наслаждайтесь самим фактом жизни. И тогда вы почувствуете, как переходите на совершенно другой энергетический уровень и вам становится доступно то, что было недоступно раньше.

Из книги Преобразующие диалоги автора Флемминг Фанч

Делайте что-то Основное правило процессинга можно сформулировать так:Если что-то происходит - не делайте ничего.Если ничего не происходит - делайте что-то.Процессинг проводится, чтобы давать положительные изменения. Это общая цель процессинга: изменение к лучшему. Если

Из книги Застенчивость и как с ней бороться автора Вемъ Александр

Что мне в вас нравится? ПРАКТИКА У вас есть друг, подруга или просто хорошо знакомый человек, которому вы симпатизируете? Пусть каждый из вас двоих составит список, включив в него особенности другого, которые ему нравятся (в списке должно быть не менее 10 пунктов). Объясните

Из книги Искусство быть эгоистом автора Мамонтов Сергей Юрьевич

Делайте только то, что вам нравится В этой главе пойдет речь о том, чему вы, наверное, до сих пор не придавали особого значения. Это «общая гармония». Мы могли бы определить ее следующим образом: все, чем мы являемся и все, чем мы занимаемся, может сделать нас счастливыми,

Из книги Как выйти сухим из воды. Искусство выкручиваться из самых неловких жизненных ситуаций автора Грегг Кавет

9. Вам не нравится еда Кулинария – сфера обостренных амбиций. А все потому, что блюда отражают талант, старание и неповторимое чувство стиля тех, кто их приготовил. А кроме того, чем выше амбиции хозяев, тем ниже их самооценка, а значит, вам и другим гостям придется

Из книги Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим автора Эйкафф Джон

Не делайте скамейки, если вам нравится фрисби Вполне естественно занервничать, наткнувшись в лесу на двух мужчин с молотком, особенно если вы, в отличие от меня, не способны усмирить противника голыми руками. Но в тот субботний день мы с отцом столкнулись не с опасностью, а

Из книги Освоение одиночества. О чем молчат любимым. автора Покрасс Михаил Львович

Нравится! Не высыпался почти неделю, а сегодня, наконец, удалось.Жена будить не стала. Коснулась, как сон из детства, губами щеки, ушла на работу.Дочка дотронулась пальчиками, шепнула на всякий случай: «Я ухожу», удовольствовалась подставленной во сне щекой и тоже не

Из книги Самооценка у детей и подростков. Книга для родителей автора Эйестад Гюру

Загляните глубже, чем «нравится» или «не нравится» Способность понимать и принимать потребности других людей связана с ощущением того, что мы к ним расположены. Когда вы не расположены к подростку, то не слишком-то способны вникнуть в его потребности, понять, что ему

Из книги От срочного к важному: система для тех, кто устал бежать на месте автора Макклетчи Стив

Из книги Или вы побеждаете, или вы учитесь автора Максвелл Джон

Делайте это… Если вы хотите преодолеть проблемы и превратить их в возможности, советую делать

Из книги Не бери в голову автора Пэйли Крис

Мы делаем выбор не потому, что он нам нравится, а он нравится нам, потому что мы его делаем Наше подсознание делает выбор за нас. Но когда это происходит, мы этого не осознаём. Более того, нам неизвестно, как все это происходит, но при этом мы не остаемся с ощущением

Из книги Мифы о возрасте женщины автора Блэр Памела Д.

Делайте то, что нравится «Верьте тому, что вам нравится, продолжайте этим заниматься, и это приведет вас туда, куда должно привести». * * *Я прочитала в «Лос-Анджелес таймс» о том, что 80-летняя женщина сломала ногу в прыжке с парашютом. Она начала прыгать в возрасте 75 лет. Эта

Из книги Самосаботаж. Преодолеть себя автора Берг Карен

Иногда мы забываем о том, что мы являемся самыми важными людьми в нашей жизни. Умение сказать нет, когда что-то вам не нравится еще не делает вас эгоистом. Вы должны начать ценить себя!

Бывает, что мы не придаем особого значения такой важной вещи, как самооценка. Уверены, что вы точно знаете, что нужно вашей семье и близким. Вы чутко реагируете на потребности вашего партнера, ваших родителей и детей каждый день, потому что любите их и заботитесь о них.

Теперь подумайте, вы также беспокоитесь каждый день о том, что нужно именно вам? Иногда это сложно. На самом деле, многие люди склонны думать примерно так: «если другим хорошо, то и я в порядке».

Совершенно очевидно, что дарить счастье другим, а также заботиться об их безопасности и всех их потребностях, имеет первостепенное значение. Тем не менее, мы никогда не должны забывать, что мы также заслуживаем того, чтобы позволять себе некоторые вещи, заботиться о себе, прислушиваться к своим потребностям…

Наслаждение нашей личностью, нашим пространством и временем, результатом чего является чувство собственного достоинства и высокая самооценка, все это имеет первостепенное значение, и сегодня мы приглашаем вас задуматься об этом вместе с нами.

Мои потребности, твои потребности

В одной из наших статей, мы писали о «синдроме Венди». В популярной психологии термин «Венди» применяют к любому человеку, который характеризуется следующими особенностями поведения:

• Готов услужить другим в любое время дня и ночи, отдавая приоритет своему партнеру или семье, а не самому себе.

• Забота, удовлетворение всех потребностей других, делает счастливым человека с «синдромом Венди». С одной стороны, это устраивает остальных, и, в то же время, это его основной способ показать свою любовь.

• Рано или поздно наступает момент, когда такой человек осознает, что он щедро предлагает всего себя, не получая ничего взамен. Самооценка таких людей очень хрупкая и, вместе с тем, они боятся быть покинутыми и перестать быть «полезными» для других.

Вполне возможно, что в вашем случае вы еще не достигли этих крайностей. Тем не менее, очень часто мы можем чувствовать себя в нашей повседневной жизни следующим образом:

• У вас ощущение того, что вы «в ловушке«. У вас есть работа, но, в то же время, вы еще выполняете кучу обязанностей дома, занимаясь детьми, и, возможно, даже родителями или другими пожилыми родственниками.

• Каждый день от вас ожидают одного и того же: что вы будете одинаково усердно выполнять свои задачи и что ваше физическое и эмоциональное состояние никогда не изменятся. Вы та женщина, которая всегда находится на службе у других, делая это с любовью и полной открытостью.

• Другие же, кажется, не понимают, что у вас совершенно нет «времени для себя«. Они абсолютно уверены, что вы счастливы, выполняя каждую задачу, обделяя себя свободным временем, чтобы помочь всем, кто просит вас об этом.

• Когда наступает ночь вы сожалеете, что не нашли ни минутки для себя, и вы закрываете глаза от усталости, думая, что на следующий день вас снова ждут те же обязанности.

• Если вы придерживаетесь этого типа поведения в течение долгого времени, вы рискуете впасть в состояние тревоги. Ваш разум может и планирует на каждый день все эти задачи, но ваше тело может не успевать с ними справляться.

• Нервозность, усталость, и уровень кортизола в крови начинают сказываться на вашем физическом здоровье. А что касается вашего эмоционального равновесия, вы рано или поздно поймете, что построили своего рода тюрьму, из которой вы не знаете, как выйти.

Предлагаем вам попробовать следующие стратегии поведения.

Теперь вы главный герой!

«Когда вы разрешаете себе то, что заслуживаете, вы притягиваете то, что вам действительно нужно». Подумайте над этой фразой и примените ее к своей жизни. Сейчас мы расскажем вам, как именно это сделать.

Позволить себе то, что вы заслуживаете, это не значит быть эгоистом

Многие придерживаются ошибочного представления о том, что иметь высокую самооценку, значит быть эгоистом и думать лишь только о себе. Нет ничего более далекого от реальности.

Первое, что вы должны понять, это то, что все мы заслуживаем того, чтобы быть счастливыми. Если в вашей жизни преобладают стресс и тревога, из-за того, что вы всегда в первую очередь заботитесь о других, и лишь потом о себе, то, в конце концов, вы заболеете.

Что даст вам это беззаветное служение близким? Ничего. Так что поймите, что позволить себе то, что вы заслуживаете, подразумевает некий комплекс действий:

• В течение дня вы должны посвятить, по крайней мере, два часа только себе. Потратьте их на то, что делает вас счастливыми, что позволяет отвлечься и способствует вашему личностному росту.

• Научитесь говорить нет. И делая так, говоря вслух ваше мнение и заявляя о ваших потребностях, вы не становитесь эгоистом. Вы реалист. Если вы не хотите делать то, что попросила ваша сестра или друг, просто скажите об этом прямо. Если вы не хотите делать то, о чем вас просит ваш партнера, скажите ему об этом. Искренность поможет вам сбросить лишний груз ответственности.

Наслаждаться тем, что вы действительно заслужили, и быть свободной

• В тот момент, когда вы начнете наслаждаться тем, что позволили себе, вещи вокруг вас начнут меняться. Почему? Потому что вы узнаете лучше себя, потому что вы будете ценить себя, ваша самооценка будет расти, и вы поймете, чего вы стоите. Это то, чего вы заслуживаете.

• Если другие не понимают, чего вы стоите, покажите им это. Вы не только в состоянии заботиться о них, служить им и любить их. Вы также можете любить себя и заботиться о своем собственном личностном росте.

Начните прямо с сегодняшнего дня ценить себя немного больше. Ищите ваше пространство для релаксации, занимайтесь своими хобби, обогащайте свои социальные отношения и всегда помните о том, что вы играете важную роль в истории вашей жизни. Теперь вы главный герой!

2. По решению Правительства Москвы, работа над новым макетом столицы началась осенью 2012 года, площадь выставленного на ВДНХ макета сегодня - 121 кв. метр, это почти 9 000 миниатюрных зданий, улиц и площадей столицы. На данный момент, вместе с этим, готово уже более 370 кв. метров. По окончании работ макет может стать одним из самых больших в мире.

3. «Главная отличительная особенность нового макета, над которым трудится большой коллектив информационно-аналитического центра Комплекса градостроительной политики и строительства города Москвы - это поразительная детализация всех десятков тысяч зданий и воссоздание ландшафтного рельефа столицы, - говорит директор ГБУ «Мосстройинформ» Фарит Фазылзянов. - На фасадах макетов исторических домов мастера воспроизвели мозайку и барельефы. Специалисты вручную, с ювелирной точностью, делают здания, их неординарные архитектурные детали, соблюдая при этом цвет и фактуру реальных объектов».

4. Ежедневно над макетом Москвы трудятся порядка 50 специалистов: только более 10 чертежников скрупулёзно прорисовывают чертежи всех объектов столицы и около 25 макетчиков делают здания столицы в миниатюре.

5. Специалисты ГБУ «Мосстройинформ» все делают вручную, за исключением вырезания деталей домов. В первую очередь, работа над макетом начинается с создания чертежа здания. Далее векторную графику, переносят в программу, управляющую гравировально-фрезерным станком.

6. Все здания на макете оснащены светодиодными источниками света и объединены в единую интеллектуальную систему подсветки. Благодаря тому, что все макеты зданий сопоставлены с реальными координатами в геоинформационной системе MapInfo, на макете можно создавать разнообразные сценарии освещения.

7. Как и в настоящей Москве, рельеф макета не плоский, он отображен абсолютно точно, по отметкам высот, которые есть в мастерской. Такое решение специалистами мастерской было принято специально, хотя и невероятно сложно состыковывать вместе отдельные блоки.

8. Предшественником сегодня воссоздаваемого макета был деревянный макет. Его создание началось в 1976 году. Он представлял собой всего лишь 15% от создаваемого сегодня в ГБУ «Мосстройинформ», его размер был 144 кв.м. Здания были выполнены из клена, рельеф – из березы. Кремлевский ансамбль был выполнен из красного и лимонного деревьев, амаранта, падуба. Купола соборов Кремля покрыты сусальным золотом. Москва-река и река Яуза - из палисандра. Современный макет специалисты Информационно-аналитического центра Комплекса градостроительной политики и строительства Москвы создают почти в два раза быстрее.

9. Ввиду секретности вплоть до 1994 года зал деревянного макета был закрыт для посещения широкой публики, фото и видеосъемка были запрещены, допуск осуществлялся строго по спискам. Сегодня часть выставленного нового макета Москвы на ВДНХ открыта широкой публике, ознакомиться со столицей в миниатюре и оценить ювелирную работу мастеров может любой желающий.

10. Совершенно очевидно, по завершению работ над макетом столицы специалистами ГБУ «Мосстройинформ», он станет новым символом мегаполиса, притягивающим не только гостей Москвы, но и коренных москвичей. Множество уникальных церквей, домов, исторических зданий и просто примечательных мест можно открыть для себя заново. Макет даст возможность посетителям увидеть город, словно с высоты птичьего полета, оценить панораму и, возможно, в будущем прийти на это самое место в городе, чтобы увидеть настоящие шедевры архитектуры любимого города, которому, к слову сказать, в этом году исполнится 870 лет.