Размерная сетка для подбора бюстгальтеров. Правильные методы определения размера бюстгальтера Где написан размер лифчика

Каждой женщине важно знать, как определить размер бюстгальтера, таблица размеров бюстгальтеров разных стран и наши полезные советы помогут вам разобраться в этом.

Бывает очень трудно при покупке бюстгальтера подобрать нужный размер, и это не удивительно, так как таблиц размеров довольно много, к тому же каждый производитель предлагает свои мерки. Особенно эта проблема актуальна при покупке нижнего белья через интернет, когда примерить его невозможно.

Как определить размер груди для покупки бюстгальтера

Сегодня порой бывает очень трудно выбрать себе нижнее белье, особенно при таком многообразном выборе. Сейчас существует очень много моделей, некоторые из них имеют свои особенности в построении.

Однако самое главное, что нужно учитывать при выборе бюстгальтера, это его размер. От этого будет зависеть степень комфорта при его ношении. Обычно определяют размер этой детали женского туалета путем измерения обхвата под грудью, а также по самым выступающим точкам груди.

Для того чтобы узнать свой размер груди, необходимо взять сантиметровую ленту (ею обычно пользуются швеи). Оденьте тот бюстгальтер, в котором вы идеально выглядите (ваша грудь в нем выглядит красиво, помимо этого вам в нем комфортно и удобно).

Не стоит надевать бюстгальтер с различными вставками – push up, поролоновыми или другими. Для более точных измерений попросите кого-нибудь вам помочь, хотя и сами вы вполне справитесь с этим.

Итак, процесс измерения:

  • Возьмите ленту, вы должны измерить объем вашей грудной клетки. Обхватите ее под грудью так, чтобы она плотно прилегала к телу. Замерьте сантиметры.
  • Следующее измерение необходимо делать при опущенных руках (так оно окажется более точным). Измерить следует грудь по ее самым выступающим точкам. В этом случае лента не должна сильно туго перетягивать тело, она должна быть чуть свободна.

Следующим этапом будет определение размера вашей груди. Чаще всего маркировка белья исходит из обхвата под грудью и обхвата самой груди. Это выглядит так – 75С или 85А. Но существует еще один тип маркировки — международный, состоящий только из букв.

Определяем обхват под грудью (размерная сетка бюстгальтеров)

Здесь следует отметить, что измеренный объем под грудью не всегда соответствует принятой размерной сетке. К примеру, легко найти размер восемьдесят пять или семьдесят, но что же делать в случае, если обхват под грудью восемьдесят семь или семьдесят девять?

Таким образом, производители белья советуют ориентироваться на допуск в четыре сантиметра. Подробнее можно узнать из таблицы, приведенной ниже.

Приведенные выше размеры актуальны для тех производителей нижнего белья, которые находятся в таких странах, как Германия, Россия, Белоруссия.

Для европейских стран, к примеру, итальянцев, характерно обозначение размера цифрами от одного до двенадцати. В Австралии размер начинается с восьмерки, а заканчивается тридцатым размером (принятый шаг в два сантиметра).

У производителей корсетного белья для таких стран, как Англия, США и Украина принято высчитывать размер от тридцати (шаг остается тоже в два сантиметра).

Все вышеперечисленное наглядно можно увидеть из таблицы, которая приведена ниже.

Помимо цифровых обозначений обхвата под грудью существует еще и международная разметка, которая использует для маркировки латинские буквы (как и для одежды). Теперь рассмотрим, какому российскому размеру соответствует международный размер.

Определяем размер чашек бюстгальтера (размерная сетка)

Теперь рассмотрим еще один немаловажный параметр, который очень важен при покупке бюста – это размер его чашек. От правильности выбора этого параметра будет зависеть, насколько удобно будет вашей груди в нем.

К примеру, больший, чем нужно, размер не будет достаточно хорошо вашу грудь держать, а из меньшего, наоборот – она просто вывалится и сам вид будет очень некрасив.

При выборе бюстгальтера обратите внимание на маркировку – размер чашечек в ней обозначается латинскими буквами, очень редко – цифрами.

Для того чтобы определить необходимый размер, вам будут необходимы два измерения, это ваш объем под грудью и объем самой груди (по максимально выпирающим точкам). Отнимите объем груди (см) от объема под грудью (см) – вы получите необходимую разницу, которая и обозначает размер чашки.

Ниже будет приведена таблица, которая покажет наглядное соответствие между разницей объемов и получившегося размера чашки.

Опять-таки, следует вспомнить о том, что в каждой стране существуют свои правила по маркировке бюстгальтеров. К примеру, белорусское и российское белье по маркировке одинаково с французскими и испанскими производителями.

А вот итальянские и австралийские маркировки несколько отличаются от российских (таблица соответствий размеров чашечек ниже).

Также отличаются английские и американские размеры чашечек по отношению к российским (таблица ниже).

Наглядный пример, как определить размер груди

Разберем на примере, как определить размер груди и какой необходимо покупать бюстгальтер. Итак, вы взяли сантиметровую ленту и померили свой объем под грудью, и у вас получилась, например, цифра семьдесят девять сантиметров. Следовательно, для вас подойдет бюстгальтер, который имеет маркировку 80.

Далее вам следует измерить обхват груди по самым выпирающим точкам. Вторая цифра у вас получилась, например, девяносто три сантиметра. Теперь следует выполнить несложное арифметическое действие и от девяноста трех отнять семьдесят девять.

В результате у вас получилась цифра четырнадцать. Смотрим по таблице — разница 14-15см соответствует бюстгальтеру с размером чашек B (второй размер груди).

Теперь понятно, что вам необходим размер 80B. Это привычная для нас маркировка, но если вы решили обновить свой гардероб и приобрести новое белье, учитывайте маркировку и разницу в обозначениях разных стран, для чего используйте приведенные выше таблицы по соответствию размеров.

  • Когда меряете обхват под грудью, выдохните воздух и достаточно плотно приложите сантиметровую ленту под нее. Лента должна находиться параллельно полу.
  • При измерении обхвата непосредственно груди, вы должны стать ровно, а саму ленту прикладывать параллельно горизонтали.
  • Очень важно проводить все измерения в том бюстгальтере, который вам впору (не меньше и не больше). Только в этом случае вы сможете правильно вычислить свои размеры для будущего приобретения.

Бюстгальтеры параллельных размеров

Следует заметить, что при примерке белья вам могут подойти и другие размеры, даже если вы привыкли покупать бюстгальтер определенной маркировки. Существуют так называемые параллельные размеры, которые могут оказаться намного лучше по комфортности.

Эти размеры имеют другое соотношение объема под грудью и чашек, однако незначительные. Было бы неплохо попросить продавца дать вам их примерить, чтобы можно было подобрать оптимальный вариант.

Наглядный пример взаимозаменяемости бюстгальтера одного размера на другой

Теперь рассмотрим несколько примеров того, как размеры бюстгальтеров могут быть взаимозаменяемы:

  • размеру 75A может подойти размер 70B;
  • размеру 80A может подойти размер 75B;
  • к примеру, если ваш размер 75B, то вам могут подойти бюстгальтеры с немного большей чашкой и меньшим объемом под грудью (70C) или с меньшей чашкой и большей объемом под грудью (80A);
  • если ваш размер 80B, то неплохо было бы примерить и модели 75C и 70D;
  • для модели 85B может подойти размер 80C или 70D;
  • если ваш обычный размер 90B, то, возможно, вам подойдет размер 85C или 80D.

Все вышеперечисленные примеры обусловлены тем, что модели могут значительно отличаться. К примеру, если вы привыкли покупать один размер бюстгальтера определенной фирмы, то при примерке такого же размера, но другой фирмы вам он может не подойти. На такую разницу влияет все – форма чашек, ткань, как крепятся бретельки и их форма.

Как можно визуально определить размер груди: мужчинам на заметку

Бывает, что размер груди пытаются узнать визуально. Обычно это делают мужчины, желая купить белье в подарок. Следует заметить, что это не совсем удачное решение. Тут запросто можно ошибиться. Однако возможен и удачный выбор бюстгальтера.

Если в магазине белья есть манекен, который подходит по размерам вашей девушке, то вполне возможно, что и вашей девушке он подойдет. Дополнительно можно проконсультироваться у продавца в магазине и описать ей фигуру вашей женщины.

Есть еще два других варианта, которые значительно проще, но требуют заблаговременной подготовки. Это, например, измерить размер груди руками или просто списать маркировку на старом бюстгальтере своей дамы.

Некоторые мужчины имеют свой неточный, но довольно оригинальный способ определения размера женской груди на глаз, где величина груди сопоставляется с фруктами. Нулевой размер бюста ассоциируется с киви, первый — яблоком, второй — апельсином, третий — грейпфрутом и четвертый — кокосом.

Теперь вы знаете, как определить размер бюстгальтера, таблица размеров дает исчерпывающую информацию в маркировке отечественного и иностранных производителей, что позволяет безошибочно подобрать удобное и красивое белье даже без примерки.

Видео: как определить размер бюстгальтера

В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья - самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.

В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.

Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.

Как определить размер бюстгальтера

Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.

  • Измерьте обхват грудной клетки под самой грудью. Во время измерения стойте максимально ровно, не сутулясь, опустив предплечья вниз. Полученное число в сантиметрах обозначим как X .
  • Измерьте обхват груди по наиболее выступающим точкам. Во время измерения стоит немного наклониться вперед, чтобы максимально полно определить объем бюста. Это число назовем Y .

Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья - 65. Если Х - 68 см, то ваш размер - 70.

Помимо непосредственно размера бюстгальтера, вам понадобится вычислить и глубину чашечки. Этот параметр определяется как разность между Y и X . Если в вашем случае (Y - X) равно:

  • 10-11 см , то вам нужна чашка А ;
  • 11-14 см - чашка В ;
  • 14-16 см - чашка С ;
  • 16-18 см - чашка D ;
  • 18-20 см - чашка Е ;
  • 20-22 см - чашка F и так далее.

Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.

Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

  • 75В - это означает, что обхват под грудью у вас - 73-77 см , а чашка В ;
  • 80А - обхват под грудью - 78-82 см , чашка А ;
  • 70D - обхват под грудью - 68-72 см, чашка D

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

Обхват под грудью (см) Обхват бюста по выступающим точкам (см)

Размер бюстгальтера

AA A B C D E F G
60 – (58-62) 70-71 72-73 74-75 76-7 78-79
65 – (63-67) 74-76 77-79 80-81 82-83 84-85 86-87 88-89
70 – (68-72) 79-81 82-84 85-86 87-88 89-90 91-92 93-94
75 – (73-77) 84-86 87-89 90-91 92-93 94-95 96-97 98-99 100-101
80 – (78-82) 89-91 92-94 95-96 97-98 99-100 101-102 103-104 105-106
85 – (83-87) 97-99 100-101 102-103 104-105 106-107 108-109 110-111
90 – (88-92) 102-104 105-106 107-108 109-110 111-112 113-114 115-116
95 – (93-97) 107-109 110-111 112-113 114-115 116-117 118-119 120-121
100 – (98-102) 112-114 115-116 117-118 119-120 121-122 123-124 125-126

В других странах - Великобритании, Германии, Италии, США - приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75: 2,5 = 30; 30 + 4 = 34 ) 34В .

Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:

  • 0 - соответствует чашке АА (меньше А);
  • 1 - чашке А ;
  • 2 - чашке В ;
  • 3 - чашке С ;
  • 4 - чашке D ;
  • 5 - чашке DD (между D и E);
  • 6 - чашке E (иногда можно встретить обозначение DDD);
  • 7 - чашке F (иногда обозначают как DDDD).

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Великобритания США ЕС Австралия
32 A 32AA 70A 10A
32B 32 A 70B 10B
32C 32B 70C 10C
32D 32C 70D 10D
32DD 32D 70DD 10DD
32E 32DD 70E 10E
32F 32E 70F 10F
32G 32F 70G 10G
34A 34AA 75A 12A
34B 34A 75B 12B
34C 34B 75C 12C
34D 34C 75D 12D
34DD 34D 75DD 12DD
34E 34DD 75E 12E
34F 34E 75F 12F
34G 34F 75G 12G
36A 36AA 80A 14A
36B 36A 80B 14B
36C 36B 80C 14C
36D 36C 80D 14D
36DD 36D 80DD 14DD
36E 36DD 80E 14E
36F 36E 80F 14F
36G 36F 80G 14G
38A 38AA 85A 16A
38B 38A 85B 16B
38C 38B 85C 16C
38D 38C 85D 16D
38DD 38D 85DD 16DD
38E 38DD 85E 16E
38F 38E 85F 16F
38G 38F 85G 16G

Как подобрать идеальный размер бюстгальтера

Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.

Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см , при чашке В , закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой , 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).

Большинство женщин придя в магазин нижнего белья теряются в размерах и это не удивительно, так как таблиц размер огромное множество и чуть ли не каждый производитель нижнего белья имеет свою таблицу размеров как для бюстгальтеров так и для трусиков. Однако существуют общие принципы определения , зная которые можно с 99% вероятностью безошибочно выбрать себе нижнее белье. И знания данных принципов особо полезно при заказе нижнего белья в интернет-магазине.

Возможно, вы уже читали нашу статью " ", где также рассказывалось как определить свой размер лифчика. Здесь, мы постараемся углубиться в эту тема и дать вам максимум информации для определения размеров бюстгальтеров не только российских, но и многих других стран Европы и Америки.

Чтобы правильно и максимально точно определить свой размер груди , и соответственно размер бюстгальтера , вам необходимо правильно измерять обхват под грудью и обхват груди. Перед тем как начать измерения, вам следует надеть подходящий нормальный бюстгальтер. Главный его критерий - он не должен приуменьшать или преувеличивать вашу грудь.

Измеряем обхват под грудью

Чтобы измерить обхват под грудью, сначала станьте ровно, выдохните воздух, а потом сантиметром замерьте обхват груди строго под грудью. При измерении надо следить, чтобы сантиметр был параллелен полу.

Измеряем обхват груди

Обхват груди измеряется сантиметром (параллельным полом) по самым выступающим точка на груди. Сантиметр должен лежать максимально плотно, но не сжимать грудь.

Как правильно определить размер бюстгальтера

Существует довольно простая схема определения размера бюстгальтера и полноты чашечки. Для этого вам необходимо выполнить следующие действия:

  1. измеряем обхват под грудью (пример: 71 см);
  2. из таблицы № 1 получаем размер бюстгальтера (получаем 70);
  3. изменяем размер груди по принципу, описанному выше (пример: 84 см);
  4. вычитаем размер п.1 из п.3 (84-71 = 13 см);
  5. определяем размер полноты чашки бюстгальтера из таблицы №2.

Размер бюстгальтера и чашечки , также, можно определить по сводной таблице №3, зная свой обхват груди и обхват под грудью.

Таблица №3. Определения размера бюстгальтера и чашечки
Обхват под грудью (см) 63 - 67 68 - 72 73 - 77 78 - 82 83 - 87 88 - 92 93 - 97 98 - 102 103 - 107 108 - 112 113 - 117 118 - 122 Размер чашечки
Обхват груди (см) 77 - 79 82 - 84 87 - 89 92 - 94 97 - 99 102 - 104 107 - 109 112 - 114 117 - 119 A
79 - 81 84 - 86 89 - 91 94 - 96 99 - 101 104 - 106 109 - 111 114 - 116 119 - 121 124 - 126 129 - 131 134 - 136 B
81 - 83 86 - 88 91 - 93 96 - 98 101 - 103 106 - 108 111 - 113 116 - 118 121 - 123 126 - 128 131 - 133 136 - 138 C
83 - 85 88 - 90 93 - 95 98 - 100 103 - 105 108 - 110 113 - 115 118 - 120 123 - 125 128 - 130 133 - 135 138 - 140 D
90 - 92 95 - 97 100 - 102 105 - 107 110 - 112 115 - 117 120 - 122 125 - 127 130 - 132 135 - 137 140 - 142 DD, E
92 - 94 97 - 99 102 - 104 107 - 109 112 - 114 117 - 119 122 - 124 127 - 129 132 - 134 137 - 139 142 - 144 F
94 - 96 99 - 101 104 - 106 109 - 111 114 - 116 119 - 121 124 - 126 129 - 131 134 - 136 139 - 141 144 - 146 G
Размер бюстгальтера 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 115 120
Размер одежды 34 - 36 36 - 38 38 - 40 40 - 42 42 - 44 44 - 46 46 - 48 48 - 50 50 - 52 52 - 54 54 - 56 56 - 58

Выше мы с вами определяли размер бюстгальтера в европейской системе, которой также пользуются и в России. Однако, если вы захотите приобрести, к примеру, французское нижнее белье, то вы обязательно ошибетесь, так как некоторые страны имеют свои собственные размеры для нижнего белья. В таблице №4 указано соответствие европейских размеров, размерам в других странах.

Таблица №4. Соответствие размеров бюстгальтера разных стран
Россия
Европа (EU)
Франция
FR
США (US)
Англия (GB, UK)
Италия
I
65 80 30 1
70 85 32 2
75 90 34 3
80 95 36 4
85 100 38 5
90 105 40 6
95 110 42 7
100 115 44 8
105 120 46
110 125 48
115 130 50
120 135 52

Теперь, правильно замерев свой размер груди , можете смело идти и покупать нижнее белье не только русского производства, но и таких известных брендов Европы и Америки, как: Victoria"s Secret, Milavica, Karen Millen, Simone Perele, Blush и другие.

Как правильно определить размер бюстгальтера

Многие женщины, достаточно частно сталкиваются с различными таблицами размеров белья. Невзирая на всё это разнообразие, есть общепринятые стандарты, которые мы Вам и приводим. Использую данную таблицу, можно достаточно точно подобрать белье.
Использование данной таблицыпригодится не только в магазине но и при покупке белья в интернет-магазине.
Чтобы правильно и максимально точно определить свой размер груди , и соответственно размер бюстгальтера , вам необходимо правильно измерять обхват под грудью и обхват груди. Перед тем как начать измерения, вам следует надеть подходящий нормальный бюстгальтер. Главный его критерий - он не должен приуменьшать или преувеличивать вашу грудь.

Измеряем обхват под грудью

Чтобы измерить обхват под грудью, сначала станьте ровно, выдохните воздух, а потом сантиметром замерьте обхват груди строго под грудью. При измерении надо следить, чтобы сантиметр был параллелен полу.

Измеряем обхват груди

Обхват груди измеряется сантиметром (параллельным полом) по самым выступающим точка на груди. Сантиметр должен лежать максимально плотно, но не сжимать грудь.


Размер бюстгальтера и чашечки можно определить по таблице, зная свой обхват груди и обхват под грудью.

Выше мы с вами определяли размер бюстгальтера в европейской системе, которой также пользуются и в России. Однако, если вы захотите приобрести, к примеру, французское нижнее белье, то вы обязательно ошибетесь, так как некоторые страны имеют свои собственные размеры для нижнего белья. В таблице №4 указано соответствие европейских размеров, размерам в других странах.

Таблица №2. Соответствие размеров бюстгальтера разных стран
Россия
Европа (EU)
Франция
FR
США (US)
Англия (GB, UK)
Италия
I
65 80 30 1
70 85 32 2
75 90 34 3
80 95 36 4
85 100 38 5
90 105 40 6
95 110 42 7
100 115 44 8
105 120 46
110 125 48
115 130 50
120 135 52

О компании "Радость"

Компания РАДОСТЬ - мультибрендовый торговый центр и эксклюзивный представитель марки ЕВРОМАМА в России и странах СНГ. В сети наших розничных магазинов большой выбор одежды и белья для будущих и кормящих мам. Это лучшая одежда и белье для беременных, для любых сезонов, на любую погоду. Модные, комфортные, уютные и стильные вещи. Коллекции постоянно обновляются. Одежда и белье сидит и выглядит безупречно. Также в интернет-магазине представлен большой выбор косметики и принадлежностей для мам и малышей.

В наличии есть маленькие, большие и очень большие размеры:
* брюки - от 42 до 58 размера, * бельё - до 90 G. Индивидуальный подбор белья и заказ размера!

Торговая Марка EUROMAMA (ЕВРОМАМА) существует с 2002 года. Российская торговая марка широко известна на рынке одежды и белья для беременных и кормящих мам. Марка ЕВРОМАМА обеспечивается товарами собственного производства, и дополняется эксклюзивными изделиями от известного турецкого дизайнера Эсси Тревес (Essy Trevez). Развитие торговой марки ЕВРОМАМА начиналось с производства домашней одежды для будущих и кормящих мам, но в скором времени расширилось ассортиментом белья и одежды, особенно брюк и джинсов. Дополнением служит линия колготок для беременных, а также верхней одежды.

Постоянное стремление к развитию и расширению ассортимента товаров открыло перспективы выпуска линии принадлежностей для беременных и кормящих, в которую входят специальные вкладыши для груди, подушки для мам и малышей и сопутствующие товары.

Продукция под маркой ЕВРОМАМА широко известна на своем рынке, имеет хорошие отзывы и всегда качественная.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Известный бельевой эксперт Ребекка Эпсан подбирала нижнее белье героиням "Секса в большом городе". В ее магазинах одеваются Анджелина Джоли, Мерил Стрип и Линда Евангелиста. А еще она написала книгу по бра-фиттингу - индивидуальному подбору белья.

Ребекка утверждает, что правильно подобранный бюстгальтер меняет наше тело и жизнь и делает нас счастливыми.

сайт в деталях покажет вам, как подобрать белье, чтобы в нем идеально сочетались комфорт и красота.

Как снимать мерки

Многие женщины покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. И как правило, это белье с чашкой меньше, чем нужно, и длиной пояса больше, чем нужно.

Для того чтобы разобраться во всем окончательно, начните с измерений. Но учтите, мерки - это только начало . Ваш 75В в процессе примерки может превратиться и в 70С, и в 80А. И в 65D - тоже. Потому что размерная сетка у разных производителей отличается. А еще потому, что ваша грудь - уникальна.

Обхват под грудью

Опустите руки. Сантиметровая лента должна идти строго горизонтально и плотно прилегать к телу. Будет лучше, если кто-то измерит вас, но можно справиться и самой.

Обхват груди

Наденьте свой самый удобный классический бюстгальтер (не пуш-ап и не минимайзер). Сантиметровая лента должна располагаться горизонтально и проходить по самым выступающим точкам груди, не стягивая ее.

Определите свой размер, используя эти таблицы:

1. Размер груди

2. Разница между обхватом груди и обхватом под грудью

В разных странах приняты разные обозначения размеров. Если вы покупаете американское или французское белье, проверьте соответствие размеров по этой таблице.

3. Соответствие размеров белья из разных стран

Наш вес может меняться, а мы все равно упорно покупаем наш любимый 75B. Не привязывайтесь к одному размеру. Если колебания вашего веса составляют 3—5 кг, измерьте себя снова и пересмотрите свой размер.

Теперь можно идти в магазин. Настройтесь на то, что примерка может занять час-полтора.

Как примерять

Обхват под грудью и обхват груди дополняют друг друга. Размер С для обхвата 75 см отличается от размера С для обхвата 80 см. Как? Чем больше цифра обхвата под грудью - тем шире и вместительнее чашечка. Учитывайте это во время примерки.

Настройтесь на то, чтобы примерить не менее 10 бюстгальтеров как минимум двух разных производителей . Берите классические модели с гладкой чашкой. Она может быть жесткой или мягкой, как вам комфортнее. Когда определите размер, можно примерять другие фасоны - балконет, пуш-ап, корбей и т. д.

Возьмите первые две модели того размера, который получился в результате ваших измерений. Например, 75В.

Следующие две модели - меньше по размеру в поясе, но больше в чашке. То есть 70С.

Третья пара должна быть меньше в поясе. То есть 70В.

Четвертая пара - с бо́льшим размером чашки. То есть 75С.

Последние две модели - больше и в поясе, и в чашке. То есть 80С.

Каждую из моделей нужно оценить по трем параметрам: пояс, чашка и бретели.

Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний правый ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс в зависимости от ткани может растянуться до 5 см. Вот тогда-то и понадобятся остальные крючки.

Как сидит идеальный бюстгальтер: чек-лист

Пояс

Но пояс приходится 90 % поддержки бюстгальтера, и только 10 % - на бретели. Пояс должен плотно обхватывать грудную клетку, но не врезаться в тело. Поднимите руки, наклонитесь влево-вправо - пояс должен остаться на месте. Центр бюстгальтера должен плотно прилегать к грудной клетке. Если пояс смещается, вам нужен меньший размер.

Сзади под застежку должно входить два пальца, не больше, иначе через полчаса после надевания пояс поднимется вверх. Верное положение пояса - строго по горизонтали. При первой примерке может быть ощущение, что пояс слегка туговат - это нормально.

Чашки

Если на чашечках видны морщины и складки, бюстгальтер велик, попробуйте чашку размером меньше.

Если чашка пережимает грудь так, что образуются "валики" на груди и в подмышках, бюстгальтер мал. Берите чашку на размер больше.

На что еще обратить внимание

Когда решаете, купить бюстгальтер с косточками или без , знайте: если размер вашей груди С и больше, дополнительная поддержка ей точно не помешает.

Если бретельки спадают , купите специальный соединитель для бретелек, который соединяет их на спине.

Если вы не можете определиться с размером, например 75 или 80, берите бюстгальтер с бо́льшими чашками и отдайте его в ателье, чтобы укоротить пояс.

Если грудь разного размера , то вам подойдет классический бюстгальтер с формованной чашкой, который скроет разницу, или пуш-ап - положите в чашку для меньшей груди силиконовый или поролоновый вкладыш (в магазине часто дают дополнительный бесплатно). Если в бюстгальтере есть кармашки для вкладышей, можно вынуть вкладыш из одного кармашка и вложить дополнительный в другой.

Если у вас широкая спина и маленькая грудь, ориентируйтесь на размер чашки, пусть пояс и будет маловат.Достаточно купить удлинитель застежки (бра-экстендер), и проблема решится.