УМЕТЬ!!! А ПОТОМ ИМЕТЬ

БЛИЦ

Что это?

Кратковременная вспышка…

Огонь разума или воображение не знающее границ?

Часто человек не считает себя ядром, яркой и неповторимой звездой на планете Земля.

Скажу больше — он начинает сравнивать себя…..

Стоит ли сравнивать себя с другими?

Тенденция к сравнению себя с другими людьми преследует человечество с незапамятных времен — достаточно долго для того, чтобы научиться различать вред и пользу этой привычки.

Как подтверждают исследования психологов Тилбургского университета в Нидерландах, «белая зависть», которую мы обычно испытываем к друзьям и близким, срабатывает во благо.

Успех других помогает определить желаемые цели, напомнить, на что вы способны, вдохновить на действия и мотивировать. Нисходящее сравнение (это когда вы сравниваете себя с теми, чье положение или способности хуже ваших) учит быть благодарнее за то, что есть, и учитывать возможность негативного развития событий.

Проблема в том, что нас страшно увлекает восходящая оценка ситуации — когда мы сравниваем себя с теми, кто, как кажется, живет лучше и успешнее.

Этот процесс прямо — таки засасывает, как тяга к азартным играм, где заведомо не повезет, в итоге вгоняя в тоску и бездеятельность. Почему?

Потому что обычно мы сравниваем худшее, что знаем о себе, с лучшим, что предполагаем о других.

Восходящее сравнение — рецепт несчастья, настойчиво напоминающий о том, что вам в себе не нравится… Должность, внешность, доход, семья, успех, лайки в соцсетях — количество категорий, в которых вы можете мериться с другими, бесконечно.

И вот несколько важных причин, почему с этим пора завязывать!!!

  • Сравнения всегда несправедливы, потому что по умолчанию подразумевают оценку количественных показателей. Но разве все хорошее можно сосчитать или взвесить? Как измерить чьи-то способности к любви, сопереживанию, самоотверженности, щедрости? Или, к примеру, счастье — как понять, что у других его больше, чем у вас, если это чувство, которое каждый переживает по-своему?
  • Сравнения отнимают время, которого каждому из нас предназначено всего-то по 86 400 секунд в день. Используя лишь одну для сравнения своих достижений с другими, вы тратите ровно на секунду больше, чем нужно.
  • Каждый из нас неповторим, и потому на справедливость сравнений рассчитывать нереально. Ваши таланты, успехи, вклад и ценность совершенно уникальны для вас лично и для вашего предназначения в этом мире. Нет смысла завидовать другим или примерять себя на их место — кто тогда займет ваше?
  • Избегать сравнений — лучшая тактика, поскольку эту привычку сложно преодолеть, даже добившись успеха. И далее возникнет что-то или кто-то, достойное завистливых мыслей.
  • Сравнения фокусируются не на том человеке. Вы можете контролировать лишь то, что происходит с вами. Постоянно сравнивая себя с другими, вы тратите драгоценную энергию, концентрируясь на чужой, а не собственной жизни.
  • Сравнения вызывают недовольство — по отношению к другим и себе.
  • Сравнения лишают радости, не добавляя в ваш быт ценности, значения и исполнения желаний, а только отвлекая от этого.

Как избавиться от привычки сравнивать себя с другими?

Предлагаю четыре базовые стратегии:

1.Благодарность.

Кем бы вы ни были в душе или по профессии, у вас есть уникальная перспектива, подкрепленная уникальными способностями, и все необходимое для достижения счастья в вашем уголке мира. Утвердитесь в этой возможности и признайте свои свершения, чтобы разглядеть в них мотивацию для дальнейших побед. Напишите список «100 моих достижений» и повесьте на стенку, чтобы читать каждый день и благодарить себя за успехи.

Совет — дополняйте список по мере необходимости.

2. Любовь.

Любовь — загадка и для тех, кто ею охвачен, и для тех, кто становится ее свидетелем. Мы видим, чувствуем ее, но не понимаем. Ее невозможно назвать словами, но она словно обращена ко всему тому, что мы сами тайно храним у себя в душе.  

В душе у каждого из нас таится частица, она затрагивает само наше существо — то, что мы есть в этом мире. Со своими: мыслями, словами, опытом, недостатками, знаниями, ожиданиями… Мы делимся с другими и поддерживаем огонь любви способный разгореться снова ожидая взаимных чувств…..

Совет — принимайте любовь к себе и любите.

3. Искренность.

Искренность определяют как «личностное общение, отличающееся естественностью, чистосердечием, непринуждённостью, открытостью и подлинностью».

Искренность в общении — это живое, свободное и энергичное выражение позитивных чувств, рождающее искры  в душе партнера, которая зажигает пламя творчества, даёт импульс к излиянию чистой энергии из пространства.

Совет — искренность во всем и прежде всего с собой.

4. Ценность.

Выражая благодарность за то, что у вас есть, вы учитесь признавать все хорошее, что происходит прямо сейчас, а не где-то в мечтах. Достижения других не могут лишить вас способностей и благ, которых вы достойны.

Практика благодарности помогает видеть общую картину и избавляет от завистливых мыслей.

Совет — культивируйте ваши ценности: благодарность, любовь, искренность, подлинность, естественность….

Сила, которая есть в каждом из нас это Вера в лучшее будущее!!!

Мы можем все менять в своей жизни, если только захотим ВСЕ изменить!!!!

Мы созданы по образу и подобию Бога.
А значит, в нас есть Его частичка.
Поэтому свою жизнь можно сотворить.

Самое главное не потерять себя и подойти к собственной границе так близко, что дух захватывает.

Позволь себе раскрыть свой потенциал.
Научись управлять событиями в своей жизни.
Иди в водоворот событий смело.
Пусть ветер треплет твои волосы, пусть тебя накроет волна и дождь хлещет в лицо.
Иди в поток непознанных энергий.
Стань гораздо больше во всех смыслах.
Узнай себя настоящего!!!

Человек – это Вселенная.
Время жизни течет очень быстро, и это невосполнимый ресурс.

Дерзай!!!
Играй!!!
Мечтай!!!
Созидай!!!
Чувствуй!!!!
Люби!!!
Твори!!

Жизнь заиграет, забурлит красками.

Я желаю отправится в путешествие в 2020 г. и обрести Путь сердца, как сделала это я!!!
Я благодарю всех, кто поддерживал меня в 2019 году!!!
Я поздравляю с Новым Годом!!!! 

Дверь открыта👉 в мир новых возможностей!
Путешествие начинается!
Шагни к себе самому!

Благодарю вас!!! Храни вас Господь!!!

6 идей о “БЛИЦ

  1. Любовь Филянова

    Надежда,очень полезная статья! Согласна на 100 процентов! Сравнивать себя с кем то самое не благодарное занятие! Будь собой,соревнуйся с собой и жизнь заиграет новыми красками!

  2. Татьяна

    Надежда, согласна и полностью поддерживаю Вашу точку зрения. Каждое слово откликается, и это здорово — значит, я на правильном пути! Благодарю!

  3. Алла

    Надежда! Зависть это плохо, от зависти человек болеет. а вот реализовать свой потенциал это очень важно. Благодарю!!

Добавить комментарий для Алла Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *